Mindfulness

Mindfulness en stress-reductie Goldstein, E. Onze prijs 19.95 euro Mindfulness en stress-reductie presenteert Jon Kabat-Zinns baanbrekende Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) programma als toegankelijkwerkboek. In elf weken leert de lezer omintense stress te verlichten. [Lees verder]

Mindfullness De aandachtsvolle therapeut Monique Hulsbergen Onze prijs 29.50 euro Mindfulness wint aan populariteit en wordt steeds vaker met succes toegepast in de geestelijke gezondheidszorg. Toch bestaan er ook vooroordelen over, en kan het lastig zijn om mindfulness te integreren in een reguliere therapeutische behandeling. [Lees verder]

Wijsheid van de ezel Mindfulness voor beginners Vooren, E. van Onze prijs 12.95 euro Mindfulness is het moderne codewoord om de stress de baas te blijven. Maar hoe pas je het in hemelsnaam toe? Veel boeken blijven steken in een beschouwing van wat mindfulness is. [Lees verder]

Mindfulmama Praktische mindfulness voor moeders Bouwman, Iris Onze prijs 14.99 euro Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crèche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel? Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als moeder. [Lees verder]

Mindfulness en contact met het nu/ dvd ACT in de praktijk / DVD Hayes, S.; Wilson, K. Onze prijs 24.50 euro Mindfulness is een cruciaal onderdeelvan Acceptance en Commitment Therapy(ACT), een snel groeiende vorm van gedragstherapie. Er verschijnen dan ook veelboeken over dit onderwerp. [Lees verder]

Mindfulness voor kinderen + DVD Gids voor onderwijs, hulpverlening en ouders Catry, P. / Decuypere, J. Onze prijs 29.50 euro Mindfulness is een manier van omgaan met mensen die bij volwassenen reeds zijn kracht al bewees. De stap die we met dit boek willen zetten is deze ingesteldheid en oefeningen vertalen naar kinderen. [Lees verder]

Complete Guide to Mindfulness-Based Ther A Practical Guide for Clinicians and Educators Donald McCown Diane C. Reibel, Marc S. Micozzi Onze prijs 124.20 euro "Teaching Mindfulness: A Practical Guide for Clinicians and Educators" is by Donald McCown, Thomas Jefferson University School of Medicine, Philadelphia, PA Diane C. Reibel, Thomas Jefferson University School of Medicine, Philadelphia, PA Marc S. [Lees verder]

Mindfulness and Mental Health Therapy, Theory and Science Chris Mace Onze prijs 65.80 euro Being mindful can help people feel calmer and more fully alive. "Mindfulness and Mental Health" examines other effects it can also have and presents a significant new model of how mindful awareness may influence different forms of mental suffering, The book assesses current understandings of what mindfulness is, what it leads to, and how and when it can help. [Lees verder]

Clinical Handbook of Mindfulness Edited by Fabrizio Didonna Jon Kabat-Zinn Onze prijs 112.80 euro Over the last two decades, Eastern psychology has provided fertile ground for therapists, as a cornerstone, a component, or an adjunct of their work. In particular, research studies are identifying the Buddhist practice of mindfulness - a non-judgmental self-observation that promotes personal awareness - as a basis for effective interventions for a variety of disorders. [Lees verder]

Acceptance and Mindfulness Treatments fo A Practitioner's Guide Laurie A. Greco Steven C. Hayes Onze prijs 70.20 euro The field of psychology is witnessing the emergence and rapid scientific advancement of "third-wave" behaviour therapies, such as dialectical behaviour therapy (DBT), acceptance and commitment therapy (ACT), mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), and mindfulness-based stress reduction (MBSR). The efficacy of third-wave behaviour and cognitive therapies has been demonstrated empirically across a wide range of clinical populations, including adults suffering with chronic pain, anxiety, depression, poly-substance use, thought disorders, and chronic illness. [Lees verder]